แท็ก: เมลาโทนิน

เดี๋ยวนี้มีการโฆษณาขาย “อาหารเสริมเมลาโทนิน” กันมาก ด้วยสรรพคุณที่อ้างว่าสามารถจะช่วยให้คนที่นอนไม่ค่อยหลับ นั้นนอนหลับได้ง่ายขึ้น แต่อาหารเสริมพวกนี้ไม่มีวางจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป กลับเป็นการขายตามเว็บหรือช้อปปิ้งออนไลน์มากกว่า แล้วมันจะใช้ได้จริงอย่างที่อ้างหรือ