หน้าแรก แท็ก สารบำรุงสมอง

แท็ก: สารบำรุงสมอง

ธรรมะกับท่าน ว.วชิรเมธี

0
พระเมธีวชิโรดม หรือที่รู้จักกันในนามท่าน ว.วชิรเมธี พูดอะไรสำคัญๆ ให้เราได้ยินและต้องคิดอยู่เสมอ ปัจจุบันท่านจำพรรษาอยู่ที่ศูนย์วิปัสสนาสากล “ไร่เชิญตะวัน “ เชียงราย จังหวัดบ้านเกิดของท่านในวัย 47 ปีที่บวชเป็นพระภิกษุมาแล้ว 26 พรรษา ท่านสำเร็จการศึกษาพระปริยัติธรรมได้เปรียญธรรม 9 ประโยค และจบปริญญาโทพุทธศาสตรมหาบัณฑิต

ทำอย่างไรให้นอนหลับ

0
การนอนเป็นเรื่องที่สำคัญยิ่งแก่สุขภาพ ผู้คนในยามสูงอายุขึ้นมักนอนหลับยากเพราะสารเมลาโทนิน (melatonin) ซึ่งหลั่งจากต่อมใต้สมองและช่วยในการนอนหลับนั้นมีปริมาณน้อยลง มีงานศึกษาและหนังสือหลายเล่มที่ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการนอนหลับจึงขอสรุปและนำเสนอในที่นี้

อีลอน มัสก์ ผู้ยิ่งใหญ่

0
อีลอน มัสก์ (Elon Musk) ในวัย 50 ปีได้กลายเป็นบุคคลผู้ร่ำรวยที่สุดในโลกประจำปี 2021 อีลอน มัสก์ มีอะไรดีหรือจึงมาแรงขนาดนี้

ชอกช้ำเพราะ ‘ต้มตุ๋น’

0
ทุกวันมีข่าวเรื่องการถูกต้มตุ๋น เช่น เสียเงินซื้อของออนไลน์ผี ให้กู้เงินสะดวกดอกเบี้ยแพง แชร์ลูกโซ่ ทัวร์ต้มตุ๋น คนหน้าตาดีมาตีสนิทเพื่อดูดเงิน ปลอมพระเครื่อง ฯลฯ การต้มตุ๋นเหล่านี้นำไปสู่ความชอกช้ำจากการเสียทรัพย์อย่างรู้ไม่เท่าทัน เกิดเป็นปัญหาลุกลามจนอาจเสียชีวิตเนื่องจากถูกทำร้ายหรือทำร้ายตนเองก็เป็นได้

จีนเลิกบริษัทสอนกวดวิชา

0
การเรียนพิเศษโรงเรียนกวดวิชาในบ้านเราถือว่าเป็นภาระหนักแก่พ่อแม่และเด็กตลอดจนก่อให้เกิดความเหลื่อมล้ำ แต่ในประเทศจีนนั้นสถานการณ์หนักหนายิ่งกว่า เช่นเดียวกับในฮ่องกงและญี่ปุ่น รัฐบาลจีนได้เลือกที่จะจัดการอย่างเด็ดขาดหลังจากเฝ้าดูเหตุการณ์และแนวโน้มมาหลายปี และเห็นว่ามีแต่จะเลวร้ายลง และเป็นผลเสียแก่สังคม

ชีวิตหลังโควิด-19

0
ผู้คนกังวลเรื่องการระบาดของโควิด-19 จนมักเห็นแต่สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในปัจจุบัน จะดีหรือไม่หากเรามาลองพิจารณาดูว่าหลังเหตุการณ์โควิด-19 แล้ว มนุษย์ในโลกโดยทั่วไปจะมีพฤติกรรมอย่างไร

โควิดป่วนขนส่งทางเรือ

0
เมื่อโควิด-19 เริ่มระบาดช่วงต้นปี 2020 ผู้รู้ทั้งหลายให้ความเห็นว่าธุรกิจขนส่งทางเรือตายแน่ๆ เพราะเมื่อธุรกิจพังพินาศเพราะล็อคดาวน์และไม่มีการผลิต การขนส่งก็ย่อมถูกกระทบเป็นลูกโซ่ไปด้วย อย่างไรก็ดี พอถึงกลางปี 2020 สถานการณ์ของเรือขนส่งตู้คอนเทนเนอร์ที่จอดอยู่ตามท่าเรือต่างๆ อย่างว่างเปล่า รวมทั้งชาวเรือที่นอนตบยุงก็พลิกผันทันที

พรรณพืชจาก “โลกใหม่”

0
ลองจินตนาการว่าถ้าอาหารที่เรากินทุกมื้อไม่มีพริก มะเขือเทศ ข้าวโพด ถั่วประเภทไม้เลื้อย สับปะรด ฝรั่ง มะละกอ ฯลฯ ชีวิตของเราจะน่าอับเฉาเพียงใด ต้องนึกขอบคุณผู้คนที่ทำให้สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของเราจนมีผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อวัฒนธรรมในด้านการดำรงชีวิต การทำมาหากิน ความเชื่อ ประเพณี

ทำอย่างไรจึงบริโภคได้พอดี

0
ปัจจุบันผู้คนในสังคมไทยยอมรับกันแล้วว่าการมีน้ำหนักเกินปกติเป็นเรื่องไม่ปกติ เพราะนำมาซึ่งความเจ็บป่วยต่างๆ โดยเฉพาะกลุ่มโรคที่เรียกว่า NCD’ (non-communicable Diseases)  อันได้แก่ โรคหัวใจ โรคมะเร็งโรคเบาหวาน และโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง อย่างไรก็ดีบ่อยครั้งไม่รู้เหมือนกันว่าจะควบคุมการบริโภคให้อยู่ในขอบเขตของความพอดีได้อย่างไร   ลองมาฟัง

เลี้ยงหมาให้เป็น

0
การเลี้ยงหมานั้นถ้าดูผิวเผินแล้วก็จะเห็นว่าเป็นเรื่องง่าย ใครก็เลี้ยงได้ แต่แท้จริงแล้วหากเจ้าของบางคนเลี้ยงไม่เป็น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหมาบางพันธุ์) อาจนำไปสู่โศกนาฏกรรมได้ดังที่เราทราบกันอยู่เนืองๆ
error: Don\'t copy !!!