สำหรับคนที่มองหาเพื่อนคู่คิด ที่ปรึกษาปัญหา หรือพื้นที่ซึ่งสามารถเปิดอกระบายความในใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงิน การงาน ครอบครัว และความรัก ‘แอปฯ Alljit’ คือพื้นที่ปลอดภัยซึ่งพร้อมรับฟังทุกเรื่องราวโดยไม่ตัดสิน และเป็นพื้นที่ผ่อนคลายจิตใจซึ่งคำนึงถึงความเป็นส่วนตัวอีกด้วย
แอปฯ Alljit มีฟังก์ชันหลักดังนี้
1. พอดแคสต์ ผู้ใช้สามารถฟังคลิปซึ่งมีเนื้อหาสาระเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและตนเอง โดยแบ่งเนื้อหาออกเป็น 8 หมวดหมู่ ได้แก่ หมวดหนังและซีรีส์, หมวดรีวิวหนังสือ, หมวดอารมณ์ ความรู้สึก, หมวดชีวิตในวัยรุ่น, หมวดดนตรี, หมวดคุยกับนักจิตวิทยา, หมวดจิตวิทยาชีวิตคู่ และหมวดฟังก่อนนอน
- บันทึกอารมณ์ คือฟังก์ชันสำหรับการลงบันทึกอารมณ์ประจำวัน แบ่งเป็นช่วงเวลาต่างๆ ผู้ใช้สามารถเข้าดูภาพรวมและไดอารีอารมณ์ของตนเอง ทั้งยังตั้งรหัสผ่านเพื่อความเป็นส่วนตัวได้ด้วย
- ประเมินสุขภาพจิตใจด้วยตนเอง คือการทำแบบสำรวจในหัวข้อ ความเครียด ความเศร้า และการหมดไฟในการทำงาน หลังจากทำแบบสำรวจเสร็จ ระบบจะประมวลผลเป็นระดับสถานะ พร้อมกับมีคำแนะนำให้ด้วย
- ต้องการคำปรึกษาและกำลังใจ คือฟังก์ชันที่ผู้ใช้สามารถคุยกับแอดมินได้ รวมทั้งเลือกโหมดต้องการกำลังใจ หรือโหมดการค้นหาโรงพยาบาลใกล้ตัว
- อบรมจิตวิทยาเพื่อเป็นผู้ฟังกับชุมชน คือการเข้าอบรมพัฒนาทักษะการเป็นผู้รับฟังที่ดี เพื่อเข้าใจตนเองและผู้อื่นมากขึ้น
- ชุมชน ฟังก์ชันสำหรับโพสต์เรื่องราว หรือการขอคำแนะนำต่างๆ ผู้ใช้รายอื่นสามารถแสดงความคิดเห็นใต้โพสต์ได้
- บทความ เป็นฟังก์ชันแลกเปลี่ยนบทความหัวข้อต่างๆ ที่น่าสนใจ
ในการใช้แอปฯ ‘Alljit’ ผู้ใช้สามารถใช้ฟังก์ชัน ‘ต้องการคำปรึกษาและกำลังใจ’ ได้ดังนี้
1) ผู้ใช้สามารถปรึกษาด้วยการแชตกับ ‘แอดมิน’ ที่ผ่านการอบรม
2) ผู้ใช้สามารถปรึกษากับ ‘ผู้รับฟัง’ (ผู้ใช้รายอื่นที่เลือกสถานะเป็นผู้รับฟังปัญหา) โดยไม่เปิดเผยตัวตน
3) ผู้ใช้สามารถเปลี่ยนสถานะเป็น ‘ฉันพร้อมจะเป็นผู้รับฟัง’ รับฟังปัญหาจากผู้ใช้รายอื่น โดยเลือกหมวดที่ตนเองถนัด เช่น หมวดให้กำลังใจเก่ง, หมวดความรัก, หมวดปัญหาชีวิตคู่, หมวดคุยคลายเครียด หรือหมวดไม่พร้อมคุยเรื่องหนัก
4) ผู้ใช้ยังสามารถใช้โหมด ‘กลุ่มพูดคุย’ สร้างห้องแชตเพื่อคุยกับเพื่อนหลายๆ คนได้
แอปพลิเคชัน Alljit ดาวน์โหลดได้ฟรีทั้งในระบบ Android และ iOS
คอลัมน์ เปิดโลกดิจิทัล
เรื่อง: สิริรัตน์ สีเจริญ
ภาพ: Alljit
