กล้ามเนื้อเวลาเจอแรงต้าน
ไม่นานก็จะอ่อนล้า
ชีวิตเวลาเจออุปสรรค เจอปัญหา
ไม่นานก็หมดแรงพลังกำลังใจ
หลายคนเมื่อหมดแรงบันดาลใจ ต้องรอให้คนมา cheer up มาปลอบใจ มาปลุกขวัญ ให้สู้ต่อไป ซึ่งบางทีก็ไม่ทันการเพราะไฟอาจจะมอดดับก่อนที่จะได้ทำอะไร
ดังนั้นจะดีกว่าไหม ถ้าเราเป็นคนที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจได้ด้วยตัวเอง วิธีการก็มีดังต่อไปน้ี
- หมั่นเติมพลัง
คนที่มี self-motivation ได้ตลอดเวลา คือคนที่หมั่นเติมไฟให้ตัวเอง
ไม่ต้องรอไฟกำลังใจหมด หรือรอให้คนอื่นมาเติมให้ มาปลอบใจหรือรอเข้าคอร์สอบรมสัมมนา
แต่เขาจะนำหนังสือด้านแรงบันดาลใจมาอ่าน ชอบอ่านเรื่องความสำเร็จ คำคมที่ให้แง่คิดคติเตือนใจ ให้สู้ต่อไม่รอโชคชะตา ชอบฟังยูทูบที่ให้กำลังใจ ฟังพอดแคสต์ที่ทำให้อยากฟันฝ่าลุกข้ึนสร้างความสำเร็จ
และอีกอย่างหน่ึงคือ เขาจะเป็นคนที่ไม่คิดลบ ชอบอ้างโทษนั่นนี่ หรือหาข้อแก้ตัว แต่จะเป็นคนคิดบวก คิดว่าเป็นไปได้ ทำได้ สำเร็จได้ แม้จะทำยาก แต่ก็ทำได้ถ้าใช้ความพยายาม
เมื่อคิดแบบน้ีทำให้มีแรงบันดาลใจในการจะทำอะไร เพราะถูกชาร์จไฟตลอดเวลา แล้วยังมีความคิดดีๆ นำพาให้ทำอะไรสำเร็จ
- นึกภาคภูมิใจ
ในขณะที่กำลังหมดไฟไม่อยากก้าวขาเดินออกไปข้างหน้า ให้ลองย้อนนึกดูว่า ที่ผ่านมาเราเก่งแค่ไหน ซ่ึงบางทีเราอาจจะลืมไปแล้วก็ได้
เราเคยชนะการแข่งขัน เราเคยสอบผ่าน เราเคยผ่านช่วงความยากลำบากมา เคยอดม้ือกินม้ือ เคยไม่มีเงิน ไม่มีงาน เคยถูกดูถูกสารพัด เคยเจ็บปวดแทบตาย แต่เราก็ผ่านทุกอย่างมาได้ จนมีชีวิตอยู่ในทุกวันนี้ ก็แสดงว่า เราก็มีดีไม่ธรรมดาคนหน่ึงเหมือนกัน
และอีกอย่างหน่ึงก็คือ ลองหาดูว่าเรามีจุดเด่นจุดเก่งตรงไหนที่คนทั้งหลายยอมรับ เช่น
ทำขนมอร่อยมาก ขายเก่งพูดจนเขายอมซ้ือ ปลูกต้นไม้มือเย็นงอกงามทุกต้น เมื่อเราคิดได้ สิ่งเหล่าน้ี จะสร้างแรงบันดาลใจว่าเราก็เป็นคนหน่ึงที่มีดี เราไม่ใช่ no one ไร้ตัวตน และเราเป็นคนที่มีความหมาย some one คนหนึ่งที่มีตัวตนอยู่บนโลกใบนี้
เมื่อมีแรงบันดาลใจก็เอาจุดที่เราทำได้พัฒนาให้เป็นจุดแข็งเป็นจุดขาย หารายได้ใช้นำทางชีวิตต่อไป
คนที่มีดีในตัวตน แต่เป็นคนที่ไม่เคยเห็นในความดี ก็ไม่ต่างจากคนไม่มีดีใดๆ
ไม่ต้อง perfect
คนที่ใช้ชีวิตให้ต้องสมบูรณ์แบบตลอดเวลา มีโอกาสที่จะหมดแรงใจท้อถอยได้ง่ายๆ เพราะไม่มีอะไรในโลกน้ีที่ perfect
คนที่เป็นคนสมบูรณ์แบบจะแข่งขันอะไรก็ต้องให้ได้ที่ 1 เท่านั้น เป็นที่ 2 ไม่ได้ คะแนนก็ต้องเต็ม 10 ตลอด น้อยกว่านี้ไม่ยอม จะคบหากับใคร คนนั้นก็ต้องเพียบพร้อมสมบูรณ์ที่กายวาจาใจ บกพร่องผิดพลาดไม่ได้เลย แล้วจะไปหาได้จากที่ไหน
ฉะนั้นในชีวิตจริง พอได้ที่ 2 ก็รับไม่ได้ หรือได้คะแนน 9.99 ก็ไม่พอใจ ว่าทำไมไม่ 10 เต็ม หรือไปอยู่กับใคร พอเราไม่ได้ดังใจก็อยู่กับเขาไม่ได้ สุดทา้ยก็หมดแรงบันดาลใจในการจะทำทุกสิ่ง เพราะทำแล้วไม่เป็นไปตามปรารถนา
วิธีการก็คือให้ทำทุกอย่างให้เต็มที่แม้มันจะไม่ออกมาดี แต่ครั้งหน้าจะทำให้เต็มที่ และให้ดีกว่าเดิม
คิดแบบน้ีต่อให้ผลงานออกมาไม่ดี ก็ยังมีแรงบันดาลใจทำต่อไป และคร้ังต่อไปก็จะดีข้ึนอีกด้วย
ทำให้สมบูรณ์แบบตลอดเวลานั้น ทำไม่ได้ แต่ที่ทำได้คือ ทำให้ดีขึ้นได้ตลอดเวลา
- มีไอดอล
เวลาหมดพลังไร้แรงบันดาลใจให้มองหาคนต้นแบบ ที่เราอยากเป็นอย่างเขา และไม่ใช่แค่มองผลลัพธ์ ถึงความสำเร็จร่ำรวย หรือมีชื่อเสียงของเขาเท่านั้น
แต่ให้มองความเป็นมา ว่ากว่าที่เขาจะมีวันนี้ได้ เขาผ่านความยากลำบากมามากแค่ไหน เขาคิดยังไง แก้ปัญหายังไง ใช้ชีวิตยังไง
ข้อดีของการมีไอดอลก็คือ ในวันที่เราคิดคิดว่าเราทำไม่ได้ หรือฝันมันไกลเกินจริง เราได้ศึกษาชีวิตของคนต้นแบบ เราจะรู้ว่ากว่าเขาจะมีวันนี้ที่สำเร็จได้ เขาเคยยากจนผ่านความลำบากอุปสรรคนานามามากมาย ยิ่งกว่าเราหลายเท่า แล้วสุดท้ายเขาก็ผ่านมันมามาจนได้
เราเจอปัญหาเจออุปสรรคแค่น้ี ทำไมเราจะผ่านมันไปไม่ได้
คนต้นแบบเรามีตัวตนเป็นคนมีชีวิตจริง เราไม่ได้มโน เราไม่ได้คิดไปเอง ฉะนั้น ในเมื่อเขาทำได้ เราก็ควรทำได้เช่นกัน นั่นแหละคือแรงบันดาลใจ
เราอยู่กับตัวเรามาตั้งแต่กำเนิดจนนาทีสุดท้าย เราอยู่กับตัวเองตลอดเวลา ไม่ว่าตื่นหรือหลับไหล ถ้าเราสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองได้ เราจะไม่หมดพลังขับเคลื่อนไปสู่เป้าหมาย
จงใช้ตัวตน เป็นสารตั้งต้นแห่งแรงบันดาลใจ
คอลัมน์: ก้าวไกลไปข้างหน้า
เรื่อง: จตุพล ชมภูนิช
ภาพ: ขวัญญาณี ศิรธนอนันต์
